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Den Zugang zur eigenen Stimme / Stille entdecken

Frei im Mai

Wie geht es mir wenn ich gerade nichts tu?

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Damit meine ich:

Kein TV, kein Handy, keine Ablenkung und ja, auch kein Hausputz.

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Einfach nur Stille!

Dann bin ich frei.

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Aus dieser Stille kann unglaublich schönes Entstehen.

Und genau dieser Schönheit widmen wir uns im Mai.

 

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Frei im Mai bedeutet:

Den Zugang zur eigenen Stimme entdecken. Auszusprechen was ausgesprochen gehört. In Kombination mit der Stille bringen unsere Yoga-Atemübungen uns noch näher zur Weisheit des Lebens.

 

Mach mit: 20-30min pro Woche erleben wir Yoga-Atemübungen welche unseren Mut zur Stille, und dadurch den Schlüssel zur Freiheit aktivieren.

 

✅ 5 Einheiten als Impulsgeber, für circa 30 Minuten
diese Einheiten werden auch aufgezeichnet

+ eine Fülle an optionalen Zusatzangeboten:

✅ Morgenmeditationen (gratis für die Öffentlichkeit)

✅ Kirtan Singen (gratis für die Öffentlichkeit)

✅ eigene Praxis unter der Woche (mithilfe des aufgenommenen Videos)

✅ Geschlossene optionale WhatsApp-Gruppe als Unterstützung

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Termine

(Haupttermine werden auch aufgezeichnet)

Termin 1: Montag 1. Mai, 19:30 Uhr (geschlossene ZOOM Gruppe)

  • geführte Meditation: 2. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 3. Mai 7:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 4. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

Termin 2: Montag 8. Mai, 19:30 Uhr (geschlossene ZOOM Gruppe)

  • geführte Meditation: 8. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 9. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 10. Mai 7:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 11. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

Live Singen: Kirtan mit Sarah und Peter, 11. Mai 20:00 Uhr (Insight Timer - öffentlich https://insig.ht/NYrFxTvBozb)

  • geführte Meditation: 15. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

Termin 3: Dienstag, 16. Mai, 19:30 Uhr (geschlossene ZOOM Gruppe)

  • geführte Meditation: 16. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 17. Mai 7:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 18. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

Termin 4: Montag, 22. Mai, 19:30 Uhr (geschlossene ZOOM Gruppe)

  • geführte Meditation: 22. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 23. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 24. Mai 7:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 25. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

Termin 5: Montag, 29. Mai, 19:30 Uhr (geschlossene ZOOM Gruppe)

  • geführte Meditation: 29. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 30. Mai 6:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

  • geführte Meditation: 31. Mai 7:30 (Telegram Gruppe - öffentlich)

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Die fettgedruckten Termine werden aufgezeichnet, sollte der Termin für dich ungünstig sein.

Frei im Mai

Die regelmäßige Praxis von transformativen Kriyas (bewusstseinserweiternde Übungen), Mantras (Schwingungen) und bestimmten Atemübungen erlauben uns innerhalb von kürzester Zeit zu unserem wahren Kern zu kommen. 🌞🙏🌞

 

Falls du mal nicht kannst: Die fettgedruckten Haupttermine werden aufgezeichnet! 🌞️

 

💰Kosten: 5 Einheiten für 55€ (80€ für 2 Personen) 
Kursdauer: den ganzen Mai 2023

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